HYROX Mallorca 2026/27: ¿hay carrera en Baleares, qué fue el Challenge de Palma y dónde entrenar?
Respuesta directa: no hay ninguna carrera HYROX Mallorca en el calendario oficial 2026/2027. Explicamos, con fuentes, qué fue el Hyrox Challenge Ciutat de Palma y por qué no es una prueba oficial, cuál es la cita más cercana desde la isla —Valencia y Barcelona— y dónde entrenar el formato en Baleares.
Los primeros estudios científicos sobre HYROX: qué dicen de verdad los datos de 2026
En 2026 se han publicado los dos primeros trabajos científicos sobre lesiones en atletas de HYROX: una cohorte prospectiva de 12 semanas con 89 atletas en Frontiers in Sports and Active Living y una encuesta internacional a 418 atletas en medRxiv. Los dos apuntan al mismo sitio: sobreuso, rodilla y carrera por delante de cualquier estación con carga. Repasamos las cifras exactas, las limitaciones que declaran sus autores y, con la misma honestidad, lo que estos estudios no permiten concluir.
HYROX 2027: todas las fechas en España, el Mundial de Hong Kong y qué cambia respecto a 2026
HYROX 2027 son tres carreras en España —Bilbao el 6 y 7 de febrero, Madrid del 17 al 21 de marzo y Málaga del 14 al 18 de abril— más el Mundial de Hong Kong del 10 al 13 de junio, el primero de la historia en Asia. Repasamos las fechas y recintos confirmados en la web oficial, el sistema de clasificación del Mundial, las cifras de la temporada más grande del deporte y, con la misma honestidad, lo que todavía no se puede confirmar.
HYROX start list: cómo saber a qué hora corres, leer la lista de salida y qué puedes cambiar
Respuesta directa: la HYROX start list es la lista de salida oficial donde aparece tu oleada y tu hora exacta, se publica en startlist.hyrox.com y tu horario individual no llega hasta unos tres días antes de la carrera. Antes solo hay un horario provisional por divisiones. Cómo se asignan las oleadas, por qué tu tiempo estimado importa, qué puedes cambiar (y qué no) y cómo montar la mañana de carrera hacia atrás desde tu hora. Todo comprobado y con las fuentes a la vista.
HYROX Elite 15: qué es, cómo se entra y por qué la carrera del crucero acabó en Hamburgo
Respuesta directa: la HYROX Elite 15 es la serie cerrada y por invitación que reúne a los mejores atletas del mundo, y en 2026/27 ha cambiado entera: puntos por percentiles, ventana de 365 días, la nueva división Challenger 15 y cinco carreras que reparten las plazas del Mundial de Hong Kong. Además, la primera carrera Elite 15 del mar iba a disputarse en un crucero con escala en Barcelona… y al final se ha trasladado a Hamburgo. Todo comprobado y con las fuentes a la vista.
HYROX Youngstars: qué es, categorías de edad, pesos oficiales y la cita de Valencia
Respuesta directa: HYROX Youngstars es la versión oficial de HYROX para niños de 8 a 15 años, con cuatro categorías de edad y las ocho estaciones adaptadas en distancia y carga. En España, la única cita del calendario 26/27 es Valencia, el 17 y 18 de octubre de 2026. Aquí están las distancias y los pesos oficiales, estación por estación.
HYROX voluntario 2026/27: cómo apuntarse, qué te dan y por qué el dorsal te sale gratis
Respuesta directa: ser HYROX voluntario es la única vía oficial y gratuita para conseguir una inscripción. Repasamos, con fuentes oficiales, qué incluye el pack (dorsal gratis, camiseta, mochila y prioridad de 24 horas), cómo apuntarse paso a paso, qué carreras españolas buscan voluntarios ahora y qué puntos no hemos podido confirmar.
HYROX Zaragoza 2026/27: ¿hay carrera, cuál es la más cercana y dónde entrenar?
Respuesta directa: no hay ninguna carrera HYROX Zaragoza en el calendario oficial 2026/2027. Repasamos, con fuentes, las cinco citas españolas que quedan (Valencia, Barcelona, Bilbao, Madrid y Málaga), cuál te pilla más cerca desde Zaragoza, por qué la ciudad se queda fuera y cómo entrenar el formato sin salir de casa.
HYROX España 2026/27: las seis sedes oficiales, el estreno de Youngstars en Valencia y qué hacer si no hay carrera en tu ciudad
Seis carreras, de Tenerife a Málaga, dentro de una temporada mundial de 107 pruebas. Estas son las fechas y los recintos de HYROX España en 2026/27, la novedad de Youngstars en Valencia y qué puedes hacer si vives en Zaragoza, Murcia, Vigo o Alicante y no tienes prueba oficial cerca.
Reglas HYROX 2026/27: todos los cambios del reglamento y la nueva norma que nació en Pekín
Sandbag a 15 segundos por caída, magnesio a 2 minutos, 10 segundos de margen en Doubles y una cláusula 12.3 escrita en tres días tras lo ocurrido en Pekín. Así quedan las reglas HYROX de la temporada 26/27, cambio a cambio y con el reglamento oficial en la mano.